
Зачастую мы с нетерпением ждем выходных, считая дни и с неохотой просыпаясь по утрам и отправляясь на работу. А между тем отдохнуть на выходных получается редко, ведь это тоже нужно уметь. Первое что нужно для полноценного отдыха – глубокий и спокойный ночной сон. Именно он страдает из-за постоянных мыслей о…