Три способа моментально снять стресс на рабочем месте

    09.08.2013

    Три способа моментально снять стресс на рабочем месте помогать

    Специалисты предлагают три простых и быстрых метода выхода из эмоционального тупика.
    Завал на работе, торопит начальник, раскалилась ксерокопировальная машина, надрывается телефон, все валится из рук – вы уже готовы взорваться или просто устали.

    И хотя любители выплеснуть отрицательную энергию и поскандалить реже страдают от болезней сердца, поберегите окружающих и прислушайтесь к специалистам.
    Во-первых, как бы несвоевременно вам это ни показалось, погрызите орешки.

    В них содержатся питательные вещества, участвующие в выработке серотонина – гормона счастья, витамины группы B, E и антиоксиданты, помогающие справляться со стрессом.
    Второй вариант – помассировать мочки ушей.

    В них находится больше всего акупунктурных точек, массаж которых оказывает положительное влияние на различные органы.
    И наконец, чашка чая.

    Согласно исследованиям ученных, в обычном черном чае содержится целый клад веществ, помогающих организму противостоять стрессовым ситуациям.
    Слабому полу следует обратить особенное внимание на советы специалистов: как выяснилось, женщины страдают переутомлением в два раза чаще мужчин.

    23 сентября 2017
    Брак по расчету при подборе персонала

    Процесс подбора сотрудника на вакантное место многие считают завершенным в момент выхода новичка на работу. Мы считаем, что такая точка зрения нарушает непрерывность организационного функционирования.


    Можно даже сказать сильнее - взаимодействие с организацией не должно внезапно прекращаться и после его увольнения.

    06 ноября 2015
    Всем спасибо, все свободны

    Всем спасибо, все свободны можно

    Легко ли уволить сотрудника? Если верить кинофильмам, то запросто.
    Сколько раз на экране деспотичный начальник швырял в провинившегося
    фразой: "Вы уволены!".

    И тот, осознав неизбежность, в тоске уходил.
    Реально же все куда сложнее и неприятнее. Парадоксально, но  пострадавшей
    стороной часто оказывается именно инициатор увольнения.

    05 ноября 2015
    Судьбу миров нужно вершить с дивана

    Судьбу миров нужно вершить с дивана стояЗапросто, осталось только убедить вашего начальника в новой, прогрессивной теории доктора Даррена Липники о том, что люди с большей легкостью решают любые интеллектуальные задачи лежа, а не сидя или стоя. Сотрудники Австралийского национального университета проверили это утверждение, отобрав для эксперимента 20 добровольцев, которым предложили составить 32 анаграммы (пары слов, составленные из одного набора букв), находясь в двух положениях: стоя и лежа.

    Адреса электронной почты
    По общим вопросам:

    Директор:
       Рожанская Марина mr@advert-prior.com

    Управляющий партнер, консультант:
       Клещинская Елена ek@advert-prior.com
       Калугина Татьяна tk@advert-prior.com

    Консультант:
       Солдунова Юлия ys@advert-prior.com
       Шкенда Ольга os@advert-prior.com

    Консультант-стажер:
       Кузнецова Анна ak@advert-prior.com
       Варутина Анастасия av@advert-prior.com

    Офис-менеджер:
       Баштынская Ирина bi@advert-prior.com
    наверх страницы
    info@advert-prior.com
    Яндекс.Метрика 2004-2019 © КА "Профессионал"