Ученые: человек может снизить боль одним жестом

По мнению ученых, скрещивание рук может снизить боль. Как выяснилось, универсальный оборонительный жест приводит к изменению в мозге и хорошо отвлекает его от любой боли.

“Возможно, когда мы чувствуем боль, гораздо полезнее скрестить руки, чем переживать и нервничать”, – говорит Джандоменико Ланетти, ведущий автор исследования из Университетского колледжа Лондона (University College London).

Для подтверждения своей теории авторы провели эксперимент. Они пригласили 8 добровольцев и проверили их реакцию на лазер, импульс которого ощущается как слабый укол тонкой иголочкой. В этот момент специалисты наблюдали за работой мозга участников, его электрической реакцией и оценивали восприятие боли с помощью электроэнцефалограммы (ЭЭГ).

Как объясняют ученые, ЭЭГ дает возможность качественно и количественно проанализировать функциональное состояние головного мозга и его реакции при действии раздражителей. В ходе работы эксперты установили, что люди, стоящие со скрещенными руками, испытывали меньшую боль, чем другие.

В отчете об исследовании, опубликованном в журнале “Боль” (Pain), говорится, что был достигнут “небольшой, но значимый эффект”, эквивалентом которого является снижение боли на 3%. Дж.Ланетти полагает, что этот эффект вызван “отвлечением” мозга. “В повседневной жизни мы в основном используем левую руку, чтобы взять вещи, лежащие слева, и правую руку, чтобы достать что-то справа, таким образом, активно работают правое и левое полушария.

В момент скрещивания рук нарушается их одновременная работа и это снижает чувствительность. Конечно, скрещивание рук не заменит лекарство, но сейчас мы применяем этот метод для снижения хронической боли в различных областях”, – признается ученый.

Карта сайта |
• Разное
  • Здоровье
  • Покупки
  • Советы
  • Строительство
  • Техника
  • Услуги