Здоровый образ жизни вызывает генетические изменения

27.03.2014

Здоровый образ жизни вызывает генетические изменения более

Здоровый образ жизни, включающий правильное питание и упражнения, изменяет физическое состояние человека в лучшую сторону. Но оказывается, организм человека изменяется еще и на генетическом уровне.

Американские ученые обследовали группу мужчин с раком простаты, которые отказались от традиционного лечения. Им было предложено на 3 месяца изменить свой образ жизни на более здоровый.

В предложенную диету входило большое количество фруктов и овощей, необработанные злаки, бобы и соевые продукты. Кроме этого мужчины должны были каждый день полчаса ходить пешком и один час заниматься медитацией для борьбы со стрессом.

Через 3 месяца все испытуемые, как и ожидалось, похудели и отметили общее улучшение здоровья. Кроме того, оказалось, что у них изменилась активность более 500 генов – 48 стали более активными, а 453, наоборот, перестали работать.

Более активными стали именно те гены, которые отвечают за предотвращение болезней. Ученые считают, что такие генетические изменения могут оказать положительное влияние на организм не только больных раком, но и здоровых людей.

23 сентября 2017
Брак по расчету при подборе персонала

Процесс подбора сотрудника на вакантное место многие считают завершенным в момент выхода новичка на работу. Мы считаем, что такая точка зрения нарушает непрерывность организационного функционирования.


Можно даже сказать сильнее - взаимодействие с организацией не должно внезапно прекращаться и после его увольнения.

06 ноября 2015
Всем спасибо, все свободны

Всем спасибо, все свободны можно

Легко ли уволить сотрудника? Если верить кинофильмам, то запросто.
Сколько раз на экране деспотичный начальник швырял в провинившегося
фразой: "Вы уволены!".

И тот, осознав неизбежность, в тоске уходил.
Реально же все куда сложнее и неприятнее. Парадоксально, но  пострадавшей
стороной часто оказывается именно инициатор увольнения.

05 ноября 2015
Судьбу миров нужно вершить с дивана

Судьбу миров нужно вершить с дивана стояЗапросто, осталось только убедить вашего начальника в новой, прогрессивной теории доктора Даррена Липники о том, что люди с большей легкостью решают любые интеллектуальные задачи лежа, а не сидя или стоя. Сотрудники Австралийского национального университета проверили это утверждение, отобрав для эксперимента 20 добровольцев, которым предложили составить 32 анаграммы (пары слов, составленные из одного набора букв), находясь в двух положениях: стоя и лежа.

Адреса электронной почты
По общим вопросам:

Директор:
   Рожанская Марина mr@advert-prior.com

Управляющий партнер, консультант:
   Клещинская Елена ek@advert-prior.com
   Калугина Татьяна tk@advert-prior.com

Консультант:
   Солдунова Юлия ys@advert-prior.com
   Шкенда Ольга os@advert-prior.com

Консультант-стажер:
   Кузнецова Анна ak@advert-prior.com
   Варутина Анастасия av@advert-prior.com

Офис-менеджер:
   Баштынская Ирина bi@advert-prior.com
наверх страницы
info@advert-prior.com
Яндекс.Метрика 2004-2018 © КА "Профессионал"